Il sentiero interiore di Simone

La musicoterapia è l'uso della musica e/o degli elementi musicali (suono, ritmo, melodia e armonia) da parte di un musicoterapeuta qualificato, con un utente o un gruppo, in un processo atto a facilitare e favorire la comunicazione, la relazione, l'apprendimento, la motricità, l'espressione, l'organizzazione e altri rilevanti obiettivi terapeutici al fine di soddisfare le necessità fisiche, emozionali, mentali, sociali e cognitive.  La musicoterapia mira a sviluppare le funzioni potenziali e/o residue dell'individuo in modo tale che questi possa meglio realizzare l'integrazione intra- e interpersonale e consequenzialmente possa migliorare la qualità della vita grazie a un processo preventivo, riabilitativo o terapeutico.  Da un punto di vista scientifico, la musicoterapia è un ramo della scienza che tratta lo studio e la ricerca del complesso suono-uomo, sia il suono musicale o no, per scoprire gli elementi diagnostici e i metodi terapeutici ad esso inerenti....

La storia e gli sviluppi La psicologia transpersonale è una branca della psicologia il cui studio si estende alle esperienze e agli stadi di coscienza che trascendono i limiti dell'io personale e della razionalità convenzionale. Una definizione breve della Journal of Transpersonal Psychology suggerisce che la psicologia transpersonale riguarda lo studio della più alta potenzialità dell'umanità e il riconoscimento, comprensione e realizzazione degli stati di coscienza unitivi, spirituali e trascendenti (Lajoie e Shapiro, 1992:91). Così si esprimeva  nel 1968. Dopo l'immatura scomparsa dell’autore, la Psicologia Transpersonale andò sempre più arricchendosi ad opera di una serie di studiosi, soprattutto americani, ma anche il nostro Roberto Assagioli, con la sua Psicosintesi è stato tra i precursori, oltre che tra gli autori più significativi, di questa corrente. Dagli anni '70 agli anni '90 il campo fu sviluppato tramite le opere di autori come Stanislav Gro...

Cos'è la paura? La  paura  è un sentimento primario, comune sia al  genere umano  sia al  genere animale .  La paura è un'emozione dominata dall' istinto  (cioè dall'impulso) che ha come obiettivo la sopravvivenza del soggetto ad una suffragata situazione di  pericolo ; irrompe ogni qualvolta si presenti un possibile cimento per la propria incolumità, e di solito accompagna ed è accompagnata da un'accelerazione del  battito cardiaco  e delle principali funzioni fisiologiche difensive.  Principali controffensive alla paura possono essere:  1)  intensificazione delle funzioni fisiche e cognitive teoretiche con relativo innalzamento del livello di accortezza  2)  difficoltà di applicazione intellettiva   3) fuga   4) protezione istintiva del proprio corpo (cuore, viso, organi genitali)   5) ricerca di aiuto (sia articolato, sia racchiuso)   6) calo della temperatura corporea   7) sudora...

Definire l'Amore Incondizionato Considera i tipi d'amore esistenti .  Gli antichi greci si sono posti questa domanda e ne hanno definite quattro varianti. Dei quattro, quello definito con il termine agape è quello più simile all'amore incondizionato. L'agape è una scelta, la decisione d'amare a prescindere dalle circostanze e dalle delusioni.  Amare in modo incondizionato, dunque, significa amare l'essenza di un'altra persona, a prescindere da ciò che fa o non fa.   Chi ha figli solitamente capisce meglio questa idea di amore.  Si tratta di un amore che va appreso e praticato. Dovrai  scegliere   di amare incondizionatamente.  I genitori potrebbero controbattere di non avere altra scelta se non di amare i loro figli dalla prima volta che li vedono, ma quell'iniziale sentimento di attaccamento è, magari impercettibilmente, sostituito da una decisione continua di amare il figlio a prescindere dalle circostanze.  Renditi conto che amare incondiz...

La psicologia spirituale è un percorso intuitivo che, mettendo a disposizione alcuni dei suoi possibili strumenti, ci permette di comprendere come e perché usarli. Come tutti i normali strumenti, essi sono a nostra disposizione e spetta a noi di compiere la scelta se usarli o meno.  Contrariamente alla psicologia tradizionale che si focalizza sui problemi della personalità egoica, la psicologia spirituale è olistica, concentrata sull’anima, sulla mente e sul corpo. La psicologia tradizionale si sforza di aiutare la persona a rinforzare la personalità egoica e l’amore verso l’ego: grazie alla penetrazione intuitiva nei problemi consci e inconsci della vita attuale, l’individuo viene aiutato a superare tali problemi e a vivere una vita più completa, lasciando più o meno intatto l’ego.  La psicologia spirituale amplia la prospettiva estendendola allo Spirito. Essa guarda ai molti aspetti dell’entità spirituale esistente sui vari piani dell’essere.  La psicologia spiritual...