Il sentiero interiore di Simone

  ESERCIZI TAOISTI   per la salute e la longevità    Sono un classico esempio di una pratica Taoista morbida. Il loro potere curativo è eccezionale. Sono esercizi autentici praticati in segreto dai monaci Taoisti del Settore della Scuola delle Montagne Huashan. Questi esercizi sono stati sviluppati attraverso l'assimilazione dell'esperienza della medicina tradizionale Cinese e la pratica di esperti della salute e dottori per generazioni, nel corso di diverse centinaia di anni. Gli esercizi alla base di questo corso sono stati tramandati attraverso una tradizione orale, da generazione a generazione, e questa è la prima volta che vengono insegnati in Occidente; la loro particolarità sta nell'enfasi sulla zona  "Xiadan",  la regione inferiore dell'addome, che include la zona pubica e il sistema delle ghiandole sessuali. Prima grande differenza con il Tai Chi che invece prevede la presa di coscienza del Tan Tien. Questi esercizi promuovono il rafforzamento d...

I cinesi non sentono, in generale, di dover scegliere un reli gione o una filosofia rifiutando categoricamente tutte le altre. Essi scelgono ciò che sembra loro più adatto o utile a seconda delle circostanze, nel privato, nella vita pubblica, o per uno dei loro riti di passaggio. Il Taoismo viene fatto risalire, per tradizione, al Daodeijng, un testo mistico ed individuale, nato in origine come risposta ai bisogni della società. Il taoismo si sviluppò anche dal punto di vista religioso, soprattutto a scopo di cura ed esorcismo; inoltre è importante la ricerca della immortalità. I preti taoisti, avvalendosi della propria esperienza in campo rituale, praticano guarigioni ed esorcismi, nel corso dei quali cercano di dominare i pericolosi eccessi delle forze Yin invocando la superiore energia Yang. Solo pochi adepti o maestri sono in grado di raggiungere la perfetta armonia taoista, incanalando perfettamente le energie ed ottenendo l’immortalità. Il taoismo è una delle tre religioni fond...

Il Taoismo sorse sullo stesso terreno culturale in cui nacque il Confucianesimo e si servì degli stessi elementi utilizzati da questo, che formavano il patrimonio intellettuale della Cina della seconda metà del 1° millennio a.C. Ma mentre il Confucianesimo ne dedusse dei modelli da imitare per ritornare alle virtù morali degli antichi re "santi", il Taoismo li sottopose ad aspra critica, additando nei portatori di quelle virtù i corruttori della primigenia virtù del Tao, fatta di naturalezza e spontaneità. D'altro canto, essendo Lao Tzu e Confucio contemporanei, la medesima situazione storica di decadenza della dinastia Chou (che regnava ormai da sei secoli ed aveva perduto lo slancio riformatore dei primi sovrani), spingeva i due capiscuola ad evocare i tempi aurei in cui vigeva la semplicità del Tao, per Lao Tzu, o la carità e la giustizia dei santi imperatori, per Confucio. Bisogna ammettere però che i concetti che troviamo alla base del Taoismo e del Confucianesimo...