Affermazioni.

 Le affermazioni influenzano noi stessi cambiando alcuni aspetti fondamentali della nostra esistenza. Come un mantra, se ripetuti a te stesso con costanza, influenzano notevolmente il tuo modo di essere e di conseguenza quello di agire. Per questa ragione è consigliabile ripeterti affermazioni positive. Parlare a te stesso con frasi che trasmettono amore, incoraggiamento, ricchezza, saggezza, aiuta a superare i propri schemi di pensiero limitanti. Diverse ricerche condotte sulla psicologia umana hanno dimostrato che il cervello può essere paragonato ad un computer, nel senso che il procedimento di "riprogrammazione" é molto simile. Per resettare il nostro subconscio bisogna che accada un evento significativo ed emotivamente coinvolgente che, però, non é controllabile anzi, al contrario, capita quando meno te lo aspetti. Oppure ti puoi rivolgere ad un serio professionista dal quale devi avere estrema fiducia. Anche in questo caso comunque dovresti affrontare un notevole dispendio di tempo e di denaro. Quindi, il modo migliore per riprogrammarsi, é il metodo delle affermazioni positive. Di seguito ti metterò una lista di affermazioni che ti aiuteranno a cambiare la vita, sarai tu poi, eventualmente a scegliere quelle a te più appropriate. Ogni giorno il contenuto dei pensieri di una persona é, per la quasi totalità, negativo quindi necessita un'inversione di tendenza. Se consideriamo il momento storico che stiamo attraversando pieno di confusione e paura, un'adeguata riprogrammazione non può che giovarti. Queste affermazioni per essere efficaci devono essere dette al presente, devono contenere ciò che tu vuoi senza il timore di chiedere troppo poiché l'universo abbonda di ricchezza. Vanno ripetute più volte durante il giorno, la ripetizione è fondamentale infatti ti porta a crederci e quella credenza si trasforma in una convinzione che trasforma il tuo inconscio e, di conseguenza, le cose che vorrai cominceranno ad arrivare. In poche parole diventerai una calamita che attirerà ciò che vuole. 

Lo so, mi sono dilungato oltre ma permettimi una menzione particolare per colei che è considerata da tutti la madre del pensiero positivo, quella che ha pubblicato il libro divenuto best-seller "puoi guarire la tua vita" scritto nel 1984 e diventato culto per ciò che concerne il pensiero positivo. Ovviamente sto parlando di Louise Hay che, delle affermazioni positive, ne ha fatto insegnamento per migliaia di persone oltre che per se stessa. Anche io ho cominciato guardando un suo video. Lei affermava che ciò che pensiamo o diciamo ha il potere di diventare realtà quindi siamo responsabili al cento per cento della nostra vita. La mente subconscia accetta tutto ciò che scegliamo di credere trasformandolo in realtà. Capito il concetto? Per concludere voglio citarti un pensiero di un'altra grande persona Mahatma Gandhi. 

"Mantieni i tuoi pensieri positivi, perché i tuoi pensieri diventano parole. Mantieni le tue parole positive, perché le tue parole diventano i tuoi comportamenti. Mantieni i tuoi comportamenti positivi, perché i tuoi comportamenti diventano abitudini. Mantieni le tue abitudini positive, perché le tue abitudini diventano i tuoi valori. Mantieni i tuoi valori positivi, perché i tuoi valori diventano il tuo destino."

Ecco l'elenco di affermazioni:

Io sono sano e forte.

Io ho tutto ciò che mi serve

Io riesco ad affrontare tutti i problemi del giorno.

Le mie decisioni portano solo cose positive.

Io sono contento della mia vita.

Io sono paziente e calmo.

Io sono grato di poter vivere un altro giorno.

Io sono concentrato e determinato.

Io ho tanta energia.

Vivo il momento del presente senza il peso del passato e l'ansia del futuro.

Io amo e accetto me stesso così come sono.

Il passato non ha più potere nel mio presente.

I pensieri che ho ora creano il mio futuro.

Ottengo l'aiuto di cui ho bisogno che può arrivare da qualsiasi parte.

Io sono disposto a guarire.

Io sono disposto a perdonare.

Va' tutto bene.

Ogni giorno mi offre nuove opportunità.

Oggi è il primo giorno del mio futuro.

Io sono affabile e gentile e so che la vita mi ama.

Tutti i cambiamenti che ho davanti a me nella vita sono positivi.

La vita diventa semplice e facile per me.

Ho scelto di fare di questo un grande giorno.

Io sono nel posto giusto al momento giusto facendo la cosa giusta.

Io ho la forza di mantenere la calma in ogni situazione.

Quando chiudo gli occhi ho sempre pensieri positivi e inspiro ed espiro gentilezza.

Esprimo gratitudine per tutto il bene della mia vita.

Ogni giorno porto nuove e meravigliose sorprese.

Io merito il meglio e accetto il meglio ora e adesso.

La vita soddisfa tutti i miei bisogni in abbondanza.

Mi fido della vita.

Io ho abbastanza autostima, forza e fiducia per muovermi nella vita senza difficoltà e ho la capacità per farlo.

Non importa cosa dicono o fanno gli altri ciò che conta è come cerco di reagire e cosa scelgo di credere per me stesso.

Io sono una persona di successo.

Io sono una calamita per attrarre abbondanza e felicità.

Io sono una persona grata.

Io sono in grado di realizzare ciò che ho deciso di fare.

Io sono coraggioso.

Io sono colui che è in grado di trovare l'opportunità ovunque.

Io sono la prosperità.

Quando ho un obbiettivo lo raggiungo.

Io sono intelligente.

Io sono simpatico e divertente.

Io sono audace e sicuro di me.

Ovunque vado trionfo.

Io controllo i miei pensieri.

Io sono colui che possiede ricchezze di ogni tipo.

Io sono pace, amore, gioia, ottimismo.

Rispetto il mio corpo.

Io ho una grande determinazione.

Io sono allegro e sempre sorridente.

Io sono paziente e so aspettare il momento giusto.

Io sono una mente aperta e ricettiva.

Io sono libero e tranquillo.

Io sono la saggezza.

La mia anima trova la bellezza dell'universo ovunque.

Io sono responsabile della mia salute e qui ed ora decido di occuparmene.

Io sono energia pura.

Io sono forza e autorità.

Io sono pura luce.

Tutti mi amano e apprezzano.

Attiro amore nella mia vita e merito di essere amato.

Io sono la mia realtà, sono questo istante pieno d'amore e fortuna.

Io sono il creatore della mia vita.

Mi circondo di buone amicizie.

Io sono l'amore incondizionato che materializza i miei desideri.

Vivo una vita piena in tutti i sensi.

Io sono generoso e onesto.

Il mio reddito cresce in abbondanza.

Io sono contento di tutti i soldi che ricevo.

Io sono ricco e sono felice.

E' meraviglioso avere questa ricchezza.

Ho tutti i soldi di cui ho bisogno.

Il mio denaro si moltiplica.

Io sono grato per la mia ricchezza.

Io vivo in libertà finanziaria.

Ho una bella casa.

Ho una bella automobile.